Die zweite Lebenshälfte bewusst genießen – hier finden Sie Tipps

Warum ist es so schwer, Trost zu finden, Uta Ranke-Heinemann? »

Die Tochter von Bundespräsident Gustav Heinemann kandidierte einst selbst für das Präsidialamt. Im Interview erklärt sie, warum es Gottesbeweise überall gibt, und warum sie nur ungern ihr Haus verlässt »

Gymnastik: Dehnübungen mit Handtuch »

Dehnübungen werden mit einem Handtuch leichter. Mit der künstlichen Armverlängerung haben Sie mehr Zugkraft. Fünf Übungen, die Sie gelenkig halten »

Infos und Rat zu häufigen Gesundheitsfragen im Alter

Plötzliche Brustschmerzen bei Kälte sofort abklären »

Das Symptom könnte ein Anzeichen für Herzprobleme sein. Bei extremer Kälte raten Ärzte von körperlicher Belastung weitgehend ganz ab »

Hilfe für trockene Haut »

An kalten Tagen spannt und juckt die Haut besonders. Unser Dreistufen-Test sagt Ihnen, was Ihrer Haut jetzt gut tut »

Gesund essen, überflüssige Pfunde los werden: So geht's

Familienrezepte: Wenn Essen nach Heimat schmeckt »

Traditionsgerichte sind wahre Seelen-Schätze: Sie wecken Gefühle und Erinnerungen an früher. Doch das Kulturgut droht verloren zu gehen »

Vorräte richtig lagern, so geht's »

Vorratshaltung: Nicht nur Kochen will gelernt sein, sondern auch, wie man Nahrung richtig einfriert oder lagert. So bewahren Sie Lebensmittel richtig auf »

Bleiben Sie offen für Neues und lassen Sie sich anregen

Die verflixte Pyramide: Knacken Sie den Zahlencode? »

Lösen Sie das Geheimnis der Pyramide und behalten bei unserem Zahlenrätsel den Durchblick?  »

Memo-Spiel: Heilpflanzen »

Lust auf Gehirntraining? Dann probieren Sie doch mal, ob Sie in Erinnerung behalten, wo Arnika, Baldrian & Co. liegen – in unserem Kartenaufdeck-Spiel »

Ideen zum Wohnen im Alter sowie Informationen zum Thema Pflege

Leben in der Senioren-WG »

Hausbesuch bei sechs älteren Männern und Frauen aus Norddeutschland, die sich für eine Wohngemeinschaft entschieden haben – kein Einzelfall mehr in Deutschland »

Pflege zu Hause: Bewusst waschen »

Eine bewusste Wäsche wirkt wie eine Massage, kann beleben oder beruhigen »

Vorsorge ist wichtig - und das nicht nur in finanzieller Hinsicht

Patientenverfügung: zehn Fragen, zehn Antworten »

Was bei Patientenverfügungen, Vorsorgevollmachten und Betreuungsverfügungen zu beachten ist »

Versicherungen: Was ist nötig, sinnvoll, überflüssig? »

Steigendes Alter, neue Risiken: Manche Versicherung wird überflüssig, andere sind weiterhin wichtig. Welche Policen sind für Senioren verzichtbar, welche machen Sinn?  »